sport in de natuur
van Groenekan
Het beste van het beste
Waarom deze 3 verschillende lessen? Dat is een bewuste keuze. We bieden onze 3 lessen op deze manier aan omdat ze elkaar perfect aanvullen. Het zijn super work-outs om de basisopbouw van je lijf aan te pakken. Je versterkt je core en dat is nodig voor alle verdere bewegingen die je gaat doen. Met deze sterkere basis zal je zien dat het beoefenen van andere sporten als hockey, tennis, voetbal, hardlopen etc. makkelijker gaat.
